Rodzaj herbaty	Teina (mg / 100ml)	Ilość
Yerba mate	60-90 mg	Duża
Matcha	60-70 mg	Duża
Herbata oolong (niebieska)	30-55 mg	Średnia
Herbata biała	15-30 mg	Niska
Herbata pu-erh (czerwona)	30-50 mg	Średnia
Herbata czarna	40-70 mg	Duża
Herbata zielona	20-45 mg	Średnia
Rooibos	0 mg	Brak
Herbata żółta	20-40 mg	Średnia

Składnik: herbata

Kategoria: opisy